仕事をしている人、学校に通っている人は、朝食を食べた後は学校や職場に出かける準備をしなくてはいけないため、毎日慌ただしい朝を過ごしているでしょう。「本当は朝食を食べる時間も寝ていたい」「朝はコーヒーだけで簡単に済ませて、出かける準備をしたい」と思う人も少なくないでしょうが、朝食は脳の働きを活性化する為にも大切な食事なのです。これから仕事や学校に行かないといけないという状況で朝食を楽しむ余裕はあまりないかもしれませんが、やはり美味しいものを食べるということは人生を楽しむため、日々を前向きに生きるためには欠かせません。

すでに定年退職し、通勤する必要もなくなって朝はゆっくり出来るという人でも、朝食を楽しみにしているという人はあまりいないのではないでしょうか。友人とのランチや、夜にお酒を飲みながら美味しい物を食べるのが好きだという人は多いですが、食事の中でも朝食が一番楽しみだという意見は少ないかもしれません。テレビや雑誌のグルメ特集などでも、朝食はさほど重視されないものです。

そんな朝食を楽しむ方法のひとつとして、最近流行りのパンケーキのお店に出かけてみてはいかがでしょうか。定年退職をして時間に余裕がある、すでに子供も独立して夫婦二人になった世帯であれば、朝早く起きて夫婦で朝の散歩を楽しみ、ついでにパンケーキの朝食を食べる、そんな過ごし方も悪くありません。気軽に立ち寄れる範囲の店を調べておいて、お気に入りの店を見つけるのも楽しいでしょう。朝の散歩が習慣になって歩くことに慣れれば、最初は狭い範囲で短い時間だったのを、だんだん広い範囲でお店を探すことを目的にすれば、もっと楽しくなるはずです。現在、仕事をしている人なら、いつも利用する駅や会社周辺のお店を探してみましょう。普段の行動範囲内だけではなく、少し早起きして通勤コースを途中下車し、朝食を食べてから会社に向かうと、新鮮な気分になって面白いかもしれません。

最近はパンケーキのお店が日々新しく開店していて、それぞれお店の特徴を生かしたメニューが楽しめます。自宅や職場の近くだけではなく、気になるお店を探しに行って、自分好みの朝食を楽しめる場所を見つけましょう。